「朝食はその日のエネルギーを作る」思っています。
なんて事を書くと、さぞかしの様な朝食を用意しているかのようですが、そうでもありません。
それでも栄養があるものや、それなりに体にいいものを食卓に並べています。
でも、時々はお気に入りのパンを並べたり、季節のフルーツを並べています。
そんな時に限って、いつまでも家族が起きてこない、なんて時は、少し腹がたちます。
それに、そんな時に限って「朝ご飯いらない」とか、適当に食べて適当に済ませようとする姿が目につくいてがかりしまもしますが、でも、いつか、この朝食が大切な事に気づいてくれるんじゃないかと思っています。
今朝は、目玉焼き、ベーコンそれにサラダと・・・・そうそうベーグルもあったのでフライパンで軽く焼いてみました。
焼いたベーグルがいい感じで温かくなったくらいに「おはよう。お!うまそ~」って皆が起きてきて、「最近さ~、朝ごはん、旨いよね。」って、いつか言ってくれるんじゃないと期待しつつ、もし、そうなったら「そりゃ、そうよ。気づかないと思うけど、それなりに気をつかっているからね」って言おうと思っています。